Секция бокса в Санкт-Петербурге

В клубе Сталинград на м. Балтийской проходят тренировки по классическому боксу во взрослой и детской группах.

Расписание занятий по боксу в Санкт-Петербурге

Зал м. Балтийская и м. Нарвская

Взрослая группа

Понедельник, среда, пятницаТренер:
19:45 — 21:15общая группа от 16 летРоман Онищенко
21:00 — 22:30общая группа от 16 летРоман Онищенко
Вторник, четверг, субботаТренер:
18:00 — 19:30детская группа
6-12 лет
Владимир Спиридонов
19:30 — 21:00общая группа от 16 летВладимир Спиридонов

Детская группа

Стоимость

Разовое посещение - 500 рублей

Абонементы

Взрослые Дети, школьники, студенты, 2 и более членов семьи
1 месяц безлимит 1 вид 3400 3000 По расписанию
Дополнительный вид на месяц* 600 600 По расписанию
10 тренировок (3 месяца) 4500 В любое время
*Можно приобрести только в день покупки основного абонемента

Индивидуальная тренировка (по записи) от 1500 рублей.

Телефон для справок: +7 (900) 622-47-42


Набор в группы идёт постоянно. На тренировки можно начать ходить в любой день согласно расписанию, вне зависимости от уровня подготовки.

Абонемент действует 30 дней с даты приобретения, неиспользованные занятия сгорают и не переносятся на следующий месяц. Абонемент можно заморозить при наличии уважительной причины и подтверждения (справка, билеты, командировочные) не более, чем на 1 неделю.

Выступающие на городских соревнованиях и занимающие 1-е место по категории А получают два месяца бесплатных тренировок.
МС, МСМК, ЗМС по дисциплинам, которые есть в клубе "Сталинград", - тренируются бесплатно пожизненно

Приведи 3-х друзей и получи месяц бесплатных тренировок.

Для самостоятельного посещения зала ЕДИНОБОРСТВ в утреннее и дневное время С 8:00 ДО 15:00 Вам необходимо:

  1. Позвонить по телефону +7 (900) 622-47-42.
  2. Продиктовать администратору свои ФИО.
  3. Оплатить вход БЕЗНАЛОМ (КАРТОЙ/ПЕРЕВОДОМ).
  4. Получить ключ от зала и от шкафчика у администратора.
  5. После тренировки убрать за собой инвентарь.
  6. Ключи от зала и шкафчика сдать администратору.

Тренер: Онищенко Роман Сергеевич

Образование: 1999-2004 Мелитопольский Государственный Педагогический Университет

Спортивные достижения:
мастер Спорта(победитель МТ Яценко 1999 г. Запорожье);
судья 1 категории;
тренер 1 категории;
в 2015 г был назначен старшим тренером Запорожской области.

Воспитал:
чемпиона Украины и Европы 2011 г. Грозный Владислава Хрипченко,
чемпион Украины 2014 Богдана Толмачева,
финалистов ЧУ 2011,2012,2013 Шаповалова Виктора,Владислава Орла,
победителей многих всеукраинских и международных турниров.

Стоимость абонемента 3400 руб. в месяц

(безлимит — любое кол-во тренировок в месяц)

Клуб «Сталинград» приглашает всех желающих на занятия боксом в СПб. Тренировки проводятся под руководством опытного тренера, мастера спорта, Романа Онищенко.

Для начала тренировок не требуется ничего особенного: даже слабая физическая подготовка не станет препятствием. Секция бокса для взрослых — это великолепная возможность не только заниматься единоборством, чья история насчитывает столетия, но и приобрести отличную форму.
Стандартная тренировка по боксу состоит из трёх частей:

  • разминка (интенсивная нагрузка, подготовка к основной части занятия);
  • основная часть (изучение и отработка приёмов, учебные спарринги);
  • заключительная часть (растяжка).

Помимо любительских занятий боксом, в СПб возможно участие в различных соревнованиях — районного и городского уровня. При необходимости наши тренеры помогут составить индивидуальную программу тренировок для подготовки к выступлениям. Помимо этого, на базе клуба проводятся мероприятия в форме открытого ринга — это дает шанс спортсменам поучаствовать в спаррингах с боксёрами из других секций.

Бокс — один из самых популярных и древних в мире контактных видов спорта. Кулачный бой, достаточно близкий к современному боксу, был известен ещё в Древней Греции: найдены даже расписные кувшины с изображением тренировки по боксу и соревнований атлетов.

В современном виде бои начали проводиться в конце XIX века. Первоначальный общий свод правил для проведения поединков был составлен любителем-атлетом Джоном Чемберсом. Перечень запрещённых приёмов и основные требования к спортсменам строго регламентированы, и отрабатываются в течение длительного времени на тренировках по боксу. Эти правила используются и сегодня, лишь с некоторыми поправками сообразно времени. За соблюдением их на соревнованиях следит рефери, во время тренировочных поединков действия спортсменов контролирует тренер.
Несмотря на то, что бокс считается достаточно опасным видом единоборств, получить травмы на занятиях в секции бокса для начинающих спортсменов практически невозможно. Правильная подготовка и серьёзное отношение к занятиям, а также поддержка опытного тренера — всё, что необходимо для успешных и безопасных занятий.

Оставить заявку:

*Имя:
*Телефон:
Комментарий:

Телефон: +7 (900) 622-47-42